第四回『磐梯町ヒューマン美塾』は《知ってて良かった!体のツボと効用で健康維持》と題して、若宮重陽院院長・医学博士の渡部正司氏にご講義して頂きました。
初めにスクリーンの映像を見ながら説明して頂きました。
・体のツボにはどんな効果があるのか
・ツボの押し方はどうしたら良いのか
実際に隣の人と、指導して頂いた各ツボの押し方を試してみました。
皆さんの押し方と先生の押し方でかなりの差がありました。先生に
押されると皆さん、顔を歪めて痛そうでした。
最後に先生より、「これらを知って皆さん健康になりましょう!」